Herzlich willkommen,
welcome, tervetuloa!
Wünschen Sie sich eine Begleitung für Ihr Berufsleben? Mehr Freude an der Arbeit? Oder gibt es in Ihrem Privatleben eine Situation, die Sie gerne besprechen würden?
Reflektieren Sie mit mir Ihr persönliches Anliegen und verschaffen Sie sich so neue Möglichkeiten, Ihr Leben zu gestalten.
Wir sehen die Dinge nicht so, wie sie sind, sondern so, wie wir sind.
-Anaïs Niin
Ich bin Dorothee Kaitila, Diplom-Psychologin, systemische Supervisorin, Coach und Beraterin (DGSv).
Das Ziel meiner Arbeit ist es, Menschen in einem beruflichen oder privaten Kontext in ihrer Entwicklung zu unterstützen:
In der Supervision und im Coaching begleite ich Sie bei beruflichen Herausforderungen, Veränderungen, Konflikten, oder vielfältigen anderen Fragestellungen, die sich in einem professionellen Kontext ergeben können. Außerdem reden wir darüber, was alles gut läuft und wie dies erhalten werden kann!
In Beratungsgesprächen liegt der Fokus auf persönlichen Themen, wie z. B. Neuorientierung, Umzug, Veränderungen in der Familie, oder Sorgen in Bezug auf ein bestimmtes Thema.
Systemische Supervision & Coaching
Die Gelegenheit, einen Schritt zurückzutreten und das eigene Tun zu beobachten und zu reflektieren, kommt im Alltag manchmal zu kurz.
Supervision bietet dazu die Möglichkeit. Sie ist ein Gesprächsformat, bei dem der Fokus auf der Arbeit liegt. Wir betrachten und reflektieren gemeinsam Ihre berufliche Tätigkeit. Dabei können Ihr biographischer Hintergrund, Ihre beruflichen Skills und Qualifikationen, sowie strukturelle Rahmenbedingungen Ihres Arbeitsplatzes mit einfließen. Das Ziel von Supervision ist im gleichen Maße die Erhaltung Ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit sowie die Sicherung der Qualität Ihrer Arbeit. Supervision kann als Einzelgespräch, aber auch für Gruppen und Teams in Anspruch genommen werden.
Coaching eignet sich besonders für Menschen in Führungspositionen und findet in einem individuellen Setting statt. Im Coaching gibt es meist eine spezielle Zielsetzung, die über einen vorgegebenen zeitlichen Rahmen bearbeitet wird.
Das Besondere an der systemischen Methode für Supervision und Coaching ist, dass man die Arbeitssituation gemeinsam wie „von außen“ betrachtet, und dabei Kontext, Handlungsmuster und Interaktionen mit einbezieht. Die Supervisorin nimmt in diesem Prozess eine neutrale, nicht-wertende Haltung ein und fokussiert auf Lösungsansätze und Ressourcen.
Psychologische Beratung
In psychologischen Beratungsgesprächen geht es um eher persönliche Themen. Manchmal entstehen Lebenssituationen, in denen man sich stark gefordert fühlt. Steht eine große Entscheidung an, oder kreisen Ihre Gedanken um ein bestimmtes Thema? Aber auch ohne eine akute Problemlage können Beratungsgespräche die eigene Entwicklung unterstützen, wenn Sie z. B. ein persönliches Ziel erreichen oder bestimmte Erfahrungen reflektieren möchten.
Ich biete Ihnen die Gelegenheit, Ihre Themen mit mir als außenstehender Person zu besprechen und unterstütze Sie dabei, die Situation zu sortieren, Perspektiven zu eröffnen, Wünsche, Bedürfnisse und Ziele zu formulieren, und nächste Schritte zu entwickeln.
Über mich
Ich bin Diplom-Psychologin und habe 20 Jahre Berufserfahrung aus schulischen Settings. Im Rahmen meiner Tätigkeiten als Schulpsychologin und Sozialpädagogin habe ich mich in den Bereichen lösungsorientierte Kurzzeittherapie, NLP (Neurolinguistisches Programmieren), Lerntherapie, Achtsamkeitstraining, Trauma/Krisenmanagement und Elternberatung nach dem „positive discipline“ Modell fortgebildet. Während meines Lebens in Finnland habe ich u.a. auch als Lehrerin gearbeitet.
Seit 2021 bin ich außerordentliches Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Supervision e. V. (DGSv).
Biographisch bin ich durch das Leben in unterschiedlichen Kulturen geprägt. Bevor ich 2011 nach Berlin gezogen bin, habe ich 10 Jahre in Finnland gelebt. Ursprünglich komme ich aus Niedersachsen und habe in Oldenburg und Konstanz mein Studium absolviert, mit Aufenthalten in Frankreich und in den USA.
Wir können uns gerne auf Deutsch, Englisch oder Finnisch unterhalten!
Kontakt
Falls Sie mein Angebot anspricht, schicken Sie mir gerne eine E-Mail! Ich melde mich zurück, um ein kostenfreies Vorgespräch zu vereinbaren.
Dorothee Kaitila
Ich biete meine Gespräche in Räumlichkeiten in Schöneberg oder online im Zoom-Format an. Für Supervision komme ich auch gerne an Ihren Arbeitsplatz.